yoga pour enfants

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    ABOLENS (HANNUT) – SPORT > NOUVEAU > DE L’AERIAL YOGA POUR ENFANTS

    Depuis décembre au centre « En forme d’eau » à Hannut

    Les adultes peuvent s’essayer à l’aerial yoga, une discipline dérivée du yoga où l’on utilise un hamac ou un tissu suspendu pour réaliser toute une série de figures acrobatiques qui renforcent la souplesse, l’équilibre et la force musculaire.

    hannut, blog, jcd, abolens, yoga pour enfants, l'aerial« Cet été, en plus des stages sirènes, nous avons lancé des stages de yoga aérien pour les enfants car celui-ci est plus accessible aux tout-petits que le yoga traditionnel qui est moins « vendeur ». Ce mélange de cirque, d’apesanteur, de danse, de figures à réaliser est plus ludique tout en bénéficiant des bienfaits du yoga. Et vu le succès des stages et la demande, nous allons proposer dès la rentrée des cours toute l’année à destination des enfants », annonce Delphine Dantinne, gérante du centre « En forme d’eau » situé à Abolens qui s’est elle-même formée à l’aerial yoga à Barcelone. « C’est un sport encore peu connu. En ce qui concerne les enfants, je pense que nous sommes les premiers dans notre pays », glisse-t-elle.

    En quoi consiste un cours ? « On fait un peu de Pilates pour assouplir, étirer, gainer les muscles. On réalise ensuite des postures à l’aide des La suite, sur votre journal LA MEUSE H/W de ce mardi 27/09/2019

    … / … Pour pouvoir s’inscrire à ces séances de 45 minutes chacune, l’enfant doit … La suite, sur votre journal LA MEUSE H/W de ce mardi 27/09/2019

    Le centre « En forme d’eau » et sa piscine sont ouverts depuis dix ans à Abolens. Le nouveau bâtiment accueillant une salle de cours a été inauguré en décembre dernier.

    Le site Web > « En forme d’eau » https://www.enformedeau.be/

    Sur Facebook > https://www.facebook.com/pg/En-forme-d-eau-

    Source > Annick Govaers sur votre journal LA MEUSE H/W de ce mardi 27/08/2019

    Le dossier au grand complet pour les abonnés à la version digitale >https://huy-waremme.lameuse.be/428834